Kata
Kata, to układy obrony i ataku. Są tradycyjnym sposobem przekazywania wiedzy o karate. W średniowiecznej Okinawie, skąd wywodzi się karate, wprowadzono przepis zabraniający chłopom posiadania wszelkiej broni – nawet noży i siekier, zabroniono także uprawiania sztuk walki.
Słowniczek Karate
- Zapewne trafiając na tą stronę zastanawialiście się czy rzeczywiście karate jest tą dyscypliną sportową, która będzie dla Ciebie albo dla Twojego dziecka odpowiednia?
- Karate (jap. 空手 karate) – sztuka walki i sport walki stworzone na Okinawie, w Japonii. Słowo "Karate" oznacza obecnie: „pusta (naga, bez broni) ręka” (空手)
- Strefa: głowa + szyja – Jodan tułów – Chudan
- Nauczanie sztuki karate odbywa się w salach zwanych Dojo. Zajęcia prowadzone są przez instruktora tytułowanego Sensei lub Sempai.
- Ceremonia rozpoczęcia i zakończenia treningu Seiza – siad w klęku Shinden Ni Rei – ukłon w świątyni Mokuso – zamknąć oczy Mokuso Yame – otworzy oczy Soshi Sosai Ni Rei – ukłon do nieżyjącego twórcy stylu Shihan Ni Rei – ukłon do shihan od 5 dan (godan) i wyżej Sensei Ni Rei – ukłon do sensei 3 – 4 dan (sandan, yondan)
- Poniżej znajduje się lista wymagań egzaminacyjnych na poszczególne stopnie (KYU) w Karate Kyokushin. Każdy ze stopni zawiera wiedzę i umiejętności z poprzedniego stopnia. Warto zaglądnąć też do Słownika Karate Kyokushin aby móc zrozumieć podstawowe japońskie wyrazy użyte w wymaganiach.